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सिजेरियन डिलीवरी के बाद बढ़े पेट को इन तरीकों से कम करें
किसी भी महिला के लिए मां बनना एक खूबसूरत एहसास है, लेकिन इस एहसास के साथ नई मांओं को कुछ परेशानियों का भी सामना करना पड़ता है। सी-सेक्शन यानी सिजेरियन डिलीवरी के बाद पेट बढ़ना या पेट लटकना एक

सिजेरियन डिलीवरी के बाद जरुर पहने एब्‍डामनल बेल्‍ट

कई महिलाएं सी सेक्‍शन यानी की सिजेरियन के बाद अपनी एब्‍डामनल बेल्‍ट को उतार कर फेंक देती हैं। उन्‍हें शिकायत होती है कि बेल्‍ट को पहनने से उन्‍हें परेशानी महसूस होती है और उनका ब्‍लड प्रेशर भी बढ जाता है। लेकिन अगर आपका

सिजेरियन के बाद इस दर्द से तड़प जाती हैं औरतें, दवा और नुस्‍खों से ज्‍यादा ये चीज आती है काम
प्रेग्‍नेंसी ही नहीं बल्कि डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को कई तरह की शारीरिक दिक्‍कतों से गुजरना पड़ता है जिनमें से एक गैस का दर्द भी है। गैस का दर्द तड़पा

सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद जल्द चाहती हैं रिकवरी, तो फॉलो करें ये डाइट प्लान
​सी-सेक्शन डिलीवरी में महिला का शरीर काफी कमजोर हो जाता है, वहीं उसे बच्चे को फीड भी कराना होता है, ऐसे में उसे अपनी डाइट का खास खयाल रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए जल्द रिकवरी

सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद जल्द चाहती हैं रिकवरी, तो फॉलो करें ये डाइट प्लान
​सी-सेक्शन डिलीवरी में महिला का शरीर काफी कमजोर हो जाता है, वहीं उसे बच्चे को फीड भी कराना होता है, ऐसे में उसे अपनी डाइट का खास खयाल रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए जल्द रिकवरी

सिजेरियन डिलीवरी के बाद न करें ये काम


ऑपरेशन से बच्चे का जन्म होने के बाद मां के शरीर को विशेष आराम और देखभाल की जरूरत होती है।

मां बनने हर स्त्री के लिये एक सुखद अनुभव है लेकिन नौ माह में मां के शरीर में होने वाले बदलाव और शारीरिक कष्टïों

सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद जल्द चाहती हैं रिकवरी, तो फॉलो करें ये डाइट प्लान
​सी-सेक्शन डिलीवरी में महिला का शरीर काफी कमजोर हो जाता है, वहीं उसे बच्चे को फीड भी कराना होता है, ऐसे में उसे अपनी डाइट का खास खयाल रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए जल्द रिकवरी

डिलीवरी के बाद कितने दिन तक गर्म पानी पीना चाहिए?

यदि आपकी अभी-अभी डिलीवरी हुई है और आप आपको ये समझ में नहीं आ रहा है कि डिलीवरी के बाद आपको कितना पानी पीना चाहिए, आपको ठंडा पानी पीना चाहिए या गर्म पानी पीना चाहिए. यदि गर्म पानी पी रहे हैं

सिजेरियन डिलीवरी के बाद क्या खाएं और क्या नहीं? जानें
सिजेरियन डिलीवरी के बाद डाइट का रखें खास ख्याल-
वैसे तो मां बनने के बाद (After becoming mother) हर तरह से डाइट का ध्यान रखना ज़रूरी है. लेकिन अगर डिलीवरी सिजेरियन हुई हो तो ये जानना ज्यादा जरूरी होता है कि डिलीवरी

warm water after pregnancy - डिलीवरी के बाद ठंडा पानी और गर्म पानी पीने के फायदे नुकसान
डिलीवरी के बाद ठंड पानी पीना चाहिए या गर्म पानी, यह जानना बहुत जरूरी है।

डिलीवरी के बाद गुनगुना/गर्म पानी पीने के फायदे अनेक हैं। इन्ही फायदों की वजह से प्रसव के बाद गुनगुना पानी