12 माह से कम आयु के बच्चों के लिए मां के दूध के अलावा शिशु फ़ार्मूले का दूध अच्छा होता है। एक वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए गाय का दूध ठीक नहीं होता। 1 साल की आयु के बच्चे गाय का पूरी चिकनाई वाला दूध पी सकते हैं अथवा पूरी चिकनाई वाले दूध के पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
जब शिशु एक साल का हो जाए, तो उसे गाय का दूध मुख्य पेय के तौर पर दिया जा सकता है। इससे उसे जरुरी प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन बी12 और बी2 (राइबोफ्लेविन) मिल सकेंगें। इसमें कार्बोहाइड्रेट्स भी होता है जो बच्चे को ऊर्जा प्रदान करता है, जिसकी जरुरत उसे दिनभर होती है।
1 साल के बच्चे को क्या दूध देना है?
