Y शुक्राणु बढ़ाने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए?

अबरार मुल्तानी का कहना है कि स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर फल खाने चाहिए. इसलिए, शुक्राणु बढ़ाने के लिए कीवी फल सबसे उपयोगी है. क्योंकि, इसमें विटामिन-सी काफी मात्रा में होता है, जो कि एक एंटीऑक्सीडेंट है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के मुताबिक, पुरुषों की यौन समस्याओं के लिए मेथी काफी लाभदायक फूड है.