नाभि में तेल कब लगाएं?

नाभि में तेल रात को सोने से पहले लगाएं.
नाभि पर जैतून का तेल लगाने से मोटापे और जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है। पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए नाभि पर सरसों का तेल लगाएं। नारियल तेल की 5-6 बूंदे नाभि में डालने से प्रजनन क्षमता बढ़ती है। इसके साथ ही आंखों के सूखेपन से भी छुटकारा मिलता है।