नींबू का रस कब पीना चाहिए?

सोने से पहले एक गिलास गर्म नींबू पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है. इसके अलावा नींबू आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है. पानी त्वचा को अच्छी तरह से मॉश्चराइज रखने में मदद करता है. इसमें विटामिन सी होता है जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है.