प्रेगनेंसी में नींबू पानी कब पीना चाहिए?

प्रेगनेंसी में नींबू पानी सबसे ज्यादा असरदार होता है अगर सुबह सबसे पहले इसका सेवन किया जाए। गर्म पानी में नींबू का रस मिलाने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह नींबू और उसके छिलके से विटामिन सी और पॉलीफेनोल निकालने में मदद करता है। साथ ही आप रोजाना कितना नींबू पानी पीते हैं यह महत्वपूर्ण है।