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मिफेजेस्ट के बाद क्या खाना चाहिए?

Language: Hindi | Published: 25 Oct 2022 | Views: 5
मिफेजेस्ट के बाद क्या खाना चाहिए?
ब्‍लीडिंग के कारण शरीर में आयरन की कमी हो जाती है जिससे एनीमिया हो सकता है। मिसकैरेज के बाद थकान और कमजोरी महसूस होना आम बात है। बींस, हरी पत्तेदार सब्जियों, किशमिश, दालें, कद्दू के बीज, सोयाबीन, ब्राउन राइस और डार्क चॉकलेट आयरन से भरपूर होती है।
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