डिलीवरी के बाद लगभग 50 फीसदी महिलाएं कमर दर्द की शिकायत करती हैं। कमर दर्द की कई शारीरिक वजहें हो सकती हैं, इनमें से एक हार्मोनल बदलाव है। आप कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से कमर दर्द से छुटकारा पा सकती हैं।
डिलीवरी के बाद कमर में दर्द क्यों होता है-
इसकी बड़ी वजह है कि गर्भावस्था में गर्भाशय का आकार बड़ा हो जाता है और मांसपेशियां खिंच जाती हैं।
डिलीवरी के तुरंत बाद शरीर ढीला पड़ जाता है। यही कारण है कि कमर में दर्द शुरू हो जाता है। इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए सिकाई एक अच्छा विकल्प है।
गुनगुने पानी से नहाकर कमर की अच्छी सिकाई कर सकती हैं। यदि कमर में अकड़न है तो गुनगुने पानी में सेंधा नमक का उपयोग करें। आराम मिलेगा।
सीजर के बाद कमर में दर्द क्यों होता है?
