सुबह सूजे हुए चेहरे का क्या कारण होता है?

कुछ लोग जब सुबह सोकर उठते हैं तो उनके चेहरे पर सूजन आ जाती है।
देर रात तक जागने के बाद या फिर नींद पूरी न होने पर जब सुबह उठकर आईने में चेहरा देखते हैं तो कई बार चेहरा काफ़ी पफी यानी सूजा हुआ-सा दिखाई देता है। चेहरे पर आई यह सूजन वॉटर रिटेन्शन(पानी इक्ट्‌ठा होने) की वजह से हो सकती है। इस स्थिति में शरीर में अतिरिक्त पानी जमा होने लगता है। चेहरे पर सूजन आमतौर पर कुछ दवाओंं के रिएक्शन, संक्रमण, रोग, मौसमी एलर्जी, जीवनशैली और अन्य कारणों से हो सकती है।

यदि रात में अत्यधिक नमक का सेवन ख़ासकर प्रोसेस्ड फूड्स जैसे चिप्स, जंक फूड का सेवन करते हैं तो चेहरे के टिशू में पानी जमा हो जाता है जिसकी वजह से सुबह-सुबह चेहरा सूजा हुआ दिखता है।