छह महीने के होने के बाद शिशु को ठोस आहार देना शुरू किया जाता है। इस समय अक्सर बच्चों को सेरेलेक खिलाया जाता है।
जब बेबी 6 माह की होती हैं तो उन्हें स्वाद सीखने वालों खाद्य पदार्थों के रूप में सेरेलक दिया जाता हैं। 6 माह के बाद बेबी माँ के दूध को छोड़ने के कगार पर रहती है। माँ भी चाहती है कि बेबी उनके दूध को कम पिये और ठोस पोषण आहार को लेना शुरू करे।
उस समय उसे सबसे ठोस खाद्य पदार्थों की ज़रूरत होती हैं जिसमे सभी प्रकार के पोषक तत्व मिनरल विटामिन, प्रोटीन व कार्बोहाइड्रेट रहे जो चायपचाय के लिए सबसे अच्छा हो।
इस प्रकार से सेरेलक की शुरुआत होती हैं और फिर कुछ दिन में हस्ते खेलते अगले चरण में प्रवेश करने लगती हैं।
6 महीने बाद सेरेलक दे या अपने से बनाये पौष्टिक आहार को खाना सिखाये जो कि शिशु के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो।
सेरेलक बच्चों को कब दिया जाता है?