गर्भवती महिला आहार मराठी?

गरोदरपणातील आहार
गरोदरपणी थोडा अधिक आहार घेतला पाहिजे असे का म्हणतात ?
गरोदरपणी जेवणात काय काय असावे ?
मटण, मासे, अंडी असा आहार गरोदरपणात घ्यायला सांगतात. मग शाकाहारी लोकांनी काय करावे ?
जेवणाच्या वेळी आणखी काय काळजी घ्यावी
गरोदरपणात मेथीची भाजी?

प्रेग्नेंसीमध्ये | या | भाज्या अतिप्रमाणात खाल्ल्यास वाढू शकतात आजार, बाळालाही पोहचू शकतो धोका!
प्रेग्नेंट महिलांना निरोगी व सुदृढ राहण्यासाठी आणि बाळाच्या योग्य विकासासाठी आपल्या डाएटची खूप काळजी घ्यावी लागते. खरं तर सर्वच भाज्या या आरोग्यासाठी चांगल्या असतात पण काही भाज्या प्रमाणात खाणंच उत्तम ठरतं.
pregnant woman should not