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उड़द की दाल में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड होते हैं। ये वो एसिड हैं, जो मानव शीर में प्राकृतिक रूप से नहीं बनते। उड़द दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है और गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है।
अब जब आप गर्भवती हैं और सावधानी से सबकुछ
प्रेग्नेंसी के हर महीने के लिए सेफ सेक्स पोजीशन
प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करने से मनाही नहीं है लेकिन इस समय में आपको वही सेक्स पोजीशन अपनानी चाहिए जो सेफ होती हैं। प्रेगनेंसी की सेफ सेक्स पोजीशंस की मदद से आप सेक्स का आनंद भी ले सकते हैं और मां और
8 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/प्रेगनेंसी आहार प्लान - क्या खाएं और क्या न खाएं ?
8 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्टप्रेगनेंसी आहार प्लान क्या खाएं और क्या न खाएं
विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित
गर्भावस्था में आठवें महीने को काफी महत्वपूर्ण माना जाता है। दरअसल यहां से बच्चे के जन्म लेने में मुश्किल से एक
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में बदलाव आना स्वभाविक है. सप्ताह दर सप्ताह जैसे-जैसे महिलाओं का पेट बढ़ता है वैसे-वैसे उन्हें कई चिंताएं सताना शुरू कर देती हैं. ऐसा ही एक सवाल ये भी है कि गर्भावस्था के दौरान कैसे सोएं? प्रेगनेंसी में मां के भरपूर आराम करने पर
Continue reading wordpress 5 years ago hindi 0 views प्रेग्नेंसी के हर महीने के लिए सेफ सेक्स पोजीशन
प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करने से मनाही नहीं है लेकिन इस समय में आपको वही सेक्स पोजीशन अपनानी चाहिए जो सेफ होती हैं। प्रेगनेंसी की सेफ सेक्स पोजीशंस की मदद से आप सेक्स का आनंद भी ले सकते हैं और मां और
प्रेग्नेंसी में रोज सुबह उठकर ये एक काम करने से, जच्चा और बच्चा दोनों रहेंगे स्वस्थ
प्रेग्नेंसी में स्वस्थ रहना और अच्छी आदतें अपनाना बहुत जरूरी है। इससे मां और बच्चे को कई तरह के लाभ मिलते हैं।
morning rituals for healthy pregnancy in hindi
प्रेग्नेंसी में रोज सुबह उठकर ये एक काम
प्रेग्नेंसी के दौरान महसूस होने वाले ये अजीबो ग़रीब लक्षण, नहीं जानते होंगे आप
pregnancy symptoms
गर्भावस्था के दौरान का समय काफी सुखद अनुभव वाला होता है, इस दौरान एक गर्भवती महिला हरेक काम को करने से पहले पेट में पल रहे अपने नवजात के बारे में सोचती है, तमाम
गर्भवति महिला को प्रेगनेंसी में कैसे बैठना चाहिए?
• 1 min read
गर्भवति महिला को प्रेगनेंसी में कैसे बैठना चाहिए?
Contents
प्रेगनेंसी में कैसे बैठना चाहिए - Correct Way to Sit During Pregnancy
प्रेगनेंसी में कैसे सोये - Correct Way of Sleeping and Lying Down in Pregnancy
Pregnancy Second Month Diet: प्रेगनेंसी के दूसरे महीने क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?
प्रेगनेंसी के दूसरे महीने में आपको आयरन और कैल्शियम की भरपूर मात्रा का सेवन करना चाहिए। इससे मां और बच्चे दोनों को फायदा होता है।
Pregnancy Second Month Diet: प्रेगनेंसी के दूसरे महीने क्या खाना चाहिए और
प्रेगनेंसी में क्या काम करना चाहिए और क्या नहीं ?
गर्भावस्था में क्या करना चाहिए | Pregnancy Me Kya Karna Chahiye
पहली तिमाही में क्या करना चाहिए
दूसरी तिमाही में क्या करना चाहिए
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