बच्चे कितने महीने में पलटना शुरू करते हैं?
विकासात्मक मील का पत्थर: पलटना
आपका शिशु जब सिर ऊपर उठाने की ताकत विकसित कर लेता है, तो इसके बाद वह पलटना सीखता है।
इसका मतलब यह है कि शिशु अब पीठ के बल लेटे हुए पलट कर पेट के बल आ सकता है, या फिर इसके उलट, वह पेट के
डिलीवरी के बाद कौन सी बेल्ट सबसे अच्छी होती है?
ये After delivery बेल्ट हैं बेहद असरदार, प्रेगनेंसी के बाद फैट और बैक पेन को कर देंगे छूमंतर
डिलीवरी या सर्जरी के बाद अपनी बॉडी को सही शेप में लाने के लिए यहां मिल रहे abdominal belt आपकी मदद करेंगे। साथ ही ये मसल्स को भी मजबूत करेंगे।
ये After delivery बेल्ट
दो बच्चों में क्या अंतर होना चाहिए?
2 बच्चों के बीच कितना एज गैप होना जरूरी है, यहां जानें
कई बार आप प्रेग्नेंसी को पूरी तरह से प्लान करके करते हैं तो कई बार ये अनप्लान्ड भी हो जाती है। ऐसे में बहुत से लोगों के मन में ये सवाल रहता है कि आखिर 2 प्रेग्नेंसी यानी 2
दो बच्चों के बीच कितना गैप होना चाहिए?
आप दूसरी प्रेग्नेंसी प्लान कर रहे हैं तो कम से कम आपको दोनों के बीच डेढ़ साल से दो साल का गैप तो रखना ही चाहिए। अगर आप डेढ़ साल से पहले ही दूसरे बच्चे की प्लानिंग करते हैं तो इससे आपके बच्चे का वजन कम हो सकता है, और
Continue reading
बच्चों को शांत कैसे बनाएं?
बच्चे को आता है बहुत अधिक गुस्सा? तुरंत शांत करने के लिए अपनाएं ये 7 उपाय
बच्चे को एंगर मैनेजमेंट के तरीके सिखाएं.
दरअसल बच्चों (Child) को अपने इमोशन (Emotion) को एक्सप्रेस करना नहीं आता जिस वजह से जब वे अपनी बात को बेहतर तरीके से नहीं समझा पाते तो वे या
क्या बच्चों को मारना चाहिए कि नहीं?
दरअसल बच्चे जब पेरेंट्स से बेवजह बहस करता है या उनकी बात नहीं मानता है, तो माता-पिता बच्चे को अनुशासित करने के लिए मारना या पीटना जरूरी समझते हैं। वास्तव में बच्चों को किसी भी परिस्थिति में मारना या पीटना सही नहीं है। यह उनपर शारीरिक और भावनात्मक रूप से
Continue reading
दूध पिलाने वाली महिला को क्या क्या खाना चाहिए?
स्तनपान कराने वाली माँ के लिए स्वस्थ आहार
स्तनपान के दौरान आपको क्या खाना-पीना चाहिए और क्या नहीं, इसे लेकर पारंपरिक और आधुनिक सलाह काफी अलग-अलग हैं।
स्तनपान कराते समय आपको शायद अपने खान-पान में बहुत ज्यादा बदलाव करने की जरुरत नहीं होगी, हालांकि कुछ महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आपको ध्यान में
मैं अपने बच्चे की गर्दन कैसे मजबूत कर सकती हूं?
5-6 महीने का होने पर शिशुओं की गर्दन होने लगती है सीधी, इन 3 एक्सरसाइज से मजबूत बनाएं उनकी गर्दन
नवजात शिशुओं की गर्दन काफी कमजोर होती है। उनकी गर्दन को मजबूती प्रदान करने के लिए उन्हें ये एक्सरसाइज जरूर कराएं।
अगर आपका बच्चा धीरे-धीरे अपनी गर्दन को उठाने की कोशिश कर
क्या गैस की वजह से सांस फूलती है?
गैस की समस्या होने पर भूख कम लगना, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ या फिर पेट फूलने जैसी समस्याएं होने लगती हैं। कई बार गैस बनने से पेट फूलने लगता है और पाचन संबंधी दिक्कत पैदा हो जाती है। अगर आपको भी ज्यादा गैस बनती है तो इसे
Continue reading
अस्थमा का पता कैसे चलता है?
अस्थमा को दमे की बीमारी भी कहते हैं। यह सांस फूलने की बीमारी है। जब किसी भी व्यक्ति की सांस की नलियों में खराबी या उसके फेफड़ों की नलियां पतली हो जाती हैं और उसके कारण सांस लेने में तकलीफ होती है तो इस बीमारी को दमे या अस्थमा की
Continue reading