क्या प्रेगनेंसी में फ्रिज का पानी पी सकते हैं?

गर्भावस्था एक ऐसी अवस्था होती है जब महिलाओं का मन तरह-तरह की चीजें खाने का करता है। ऐसे में वे अपने स्वाद को मार भी नहीं पाती हैं। क्योंकि वो क्रेविंग ही तेज होती है। इसी तरह की क्रेविंग ठंडे पानी की भी होती है। दरअसल अभी गर्मी का मौसम
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प्रेगनेंसी के पहले महीने में खून आता है क्या?

खून के धब्बे (स्पॉटिंग) आने का क्या मतलब है और क्या गर्भावस्था में यह सामान्य है?
योनि से होने वाले हल्के रक्तस्त्राव (ब्लीडिंग) को खून के धब्बे (स्पॉटिंग) आना कहा जाता है। यह माहवारी के एकदम शुरुआत या अंत में आने वाले खून के धब्बों की तरह ही होती है, मगर
क्या लेट लेट प्लेसेंटा के लिए बेड रेस्ट जरूरी है?

बेड रेस्ट का क्या मतलब है?
बेड रेस्ट का मतलब होता है शारीरिक गतिविधियां करने से बचना, जो दो तरह से हो सकता है। एक साधारण बेड रेस्ट, जिसमें ऐसी किसी शारीरिक गतिविधि करने से बचने की सलाह दी जाती है, जिसमें मांसपेशियों पर दबाव पड़े जैसे वजन उठाना व जिम
प्रेगनेंसी के दौरान आपको बेड रेस्ट पर कब जाना चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले बदलाव बिल्कुल नए होते हैं, खासकर पहली बार मां बन रही महिला के लिए। जहां कुछ महिलाओं के लिए गर्भावस्था का समय सुखद रहता है, तो कुछ को गंभीर जटिलताओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में डॉक्टर गर्भवती को बेड रेस्ट करने
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क्या प्रेगनेंसी के लिए बेड रेस्ट खराब है?

गर्भवती महिलाओं के लिए जरूरत से ज्यादा आराम करना भी नुकसानदायक हो सकता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं अच्छी नींद नहीं ले पाती हैं। यदि कोई इन दिनों गहरी नींद सोता है तो यकीनन वह काफी खुशनसीब है। हर गर्भवती महिला के लिए पूरे दिन में 7 से 8 घंटे
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पीरियड्स कितने दिन तक रहता है?

माहवारी(Periods)
माहवारी क्या है?
माहवारी मासिक चक्र का वह भाग है जिसमे एक स्त्री के योनि मार्ग से कुछ दिनों के लिए रक्तस्राव होता है। अधिकांश स्त्रियों में यह हर 28 दिन के बाद होता है।
स्त्रियों के लिए इस चक्र का इस अवधि से लम्बा या छोटा होना, जैसे कि 24 या
प्रेगनेंसी अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट कैसे समझे?

प्रेगनेंसी का अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट कैसे पढ़े?
तस्वीर में हड्डी जैसे ठोस उत्तक ध्वनि तरंगों को सबसे ज्यादा परवर्तित करते हैं इसलिए इनसे सबसे ज्यादा प्रतिध्वनि उत्पन्न होती है। ये तस्वीर में सफेद दिखाई देते हैं और सौम्य उत्तक स्लेटी (ग्रे) दिखाई देते हैं। तरल पदार्थ, जैसे कि शिशु के चारों तरफ
प्रेगनेंसी में पेट को ठंडा कैसे रखें?

प्रेगनेंसी में पेट को ठंडा कैसे रखें?
इसे सुनेंरोकेंनींबू और तुलसी नींबू में विटामिन सी उच्च मात्रा में होता है जो कि शरीर को ठंडा रखने के लिए बहुत जरूरी है। नींबू शरीर को हाइड्रेट भी रखता है और गर्भवती महिला को एनर्जी देता है। आप नींबू पानी में एक चम्मच
प्रेगनेंसी में कौन सा पानी पीना चाहिए?

प्रेग्नेंसी के दौरान बेहद सावधानी रखनी चाहिए। खानपान का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए। अनियंत्रित और अनहेल्दी खानपान जच्चा-बच्चा दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है। प्रेग्नेंसी के दौरान पानी की मात्रा का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी होता है। खुद को स्वस्थ और फिट रखने के लिए रोजाना कम से
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प्रेगनेंसी में ठंडा खाने से क्या होता है?

प्रेगनेंसी में ठंडा खाने से क्या होता है?
प्रेग्नेंसी में ठंडा पानी पीने से पेट दर्द नहीं होता है। गर्मी के मौसम में ठंडा पानी पीने से अपच और एसिडिटी जैसी कई पाचन संबंधी परेशानियों से राहत पाने में मदद मिल सकती है। गर्भवती महिलाओं को पेट में गरम महसूस होता