पीरियड में काम करने से क्या होता है?

पीरियड्स के दौरान एक्सरसाइज करने के क्या हैं लाभ, इन चीजों से दूर रहने पर मिलेगा बेहतर रिजल्ट
पीरियड्स में एक्सरसाइज फायदेमंद है
Exercise during periods-पीरियड्स के दौरान एक्सरसाइज करने के लिए फायदे होते हैं, लेकिन इस दौरान किन चीजों से दूरी बनानी बेहतर होती है, इसकी जानकारी होनी भी जरूरी है.
Exercise
पीरियड में नींबू पानी पीने से क्या होता है?

पीरियड में नींबू पानी पीना चाहिए कि नहीं महिलाएं अपने पीरियड के दौरान या पीरियड के पहले भी नींबू पानी का सेवन कर सकती है। महिलाओं के लिए अपने मासिक धर्म को रोकने यानी अपने पीरियड्स को आगे बढ़ाने के लिए नींबू पानी सबसे बेहतर विकल्पों में से एक होता
Continue reading
पीरियड में खट्टा खाने से क्या होता है?

पीरियड्स के दौरान भूलकर भी ना खाएं ये चीजें, बढ़ सकती है परेशानी
मासिक धर्म के दौरान अपनी सेहत को बनाए रखने के लिए आपको पौष्टिक आहार लेना जरूरी है लेकिन सही जानकारी ना होने पर महिलाएं कुछ भी खा लेती हैं जिससे पेट में एंठन और भी ज्यादा बढ़ जाती
पीरियड्स लेट होने पर हमें क्या खाना चाहिए?

अगर होते हैं पीरियड्स लेट तो इन चीजों का करें सेवन
लेट पीरियड्स की समस्या आजकल बेहद आम हो गई है। इसके एक नहीं कई कारण हैं। अक्सर महिलाएं इसके लिए तरह-तरह के उपाय अपनाती हैं। लेकिन फिर भी कोई खास असर नहीं दिखता है। कहते हैं न कि सही खाना
पपीता खाने के बाद कितने दिन बाद पीरियड आता है?

पपीता खाने के कितने दिन बाद पीरियड आता है । कच्चा पपीता खाने के कितने दिन बाद पीरियड आता है , papita khane se period aata hai.
पपीता खाने के क्या फायदे और क्या नुकसान होते हैं। पपीता एक healthy fruit माना जाता है। इसके इस्तेमाल से कई सारे फायदे होते
रुके हुए मासिक धर्म को कैसे चालू करें?

जिन महिलाओं की माहवारी रुक गई है, उन्हें अजवाइन के साथ गुड़ खाना चाहिए। मासिक धर्म को शुरू करने के लिए एक चम्मच गुड़ और एक चम्मच अजवाइन को एक गिलास में पानी में उबालें। पीरियड न आने पर प्रतिदिन सुबह खाली पेट इस पानी का सेवन करें। ऐसा करने
Continue reading
एक घंटे में तुरंत पीरियड्स लाने की एक्सरसाइज बताइए?

समय पर पीरियड्स आना इस बात का संकेत है कि हमारा शरीर हेल्दी है। लेकिन कई बार यह आपको त्यौहार और शादी जैसे किसी बड़े कार्यक्रम की योजना बनाना कठिन बना सकता है। अगर आपको भी लगता है कि दिवाली के दिन आपकी डेट है और दर्द के कारण अपना
Continue reading
पीरियड बंद होने की सही उम्र क्या है?

क्या बंद होने वाले हैं आपके पीरियड्स, इस लक्षणों से करें पहचान
किशोरियों में एक उम्र के बाद मासिक धर्म चक्र की शुरुआत होती है। हर महिला को लगातार 12 महीनों में हर माह मासिक धर्म से गुजरना पड़ता है। इस तरह की शारीरिक स्थिति महिलाओं ले लिए आवश्यक होती है।
पीरियड में खून के थक्के क्यों आते हैं?

पीरियड्स में खून के क्लॉट आना, जानें कारण और इलाज
जब बात महिलाओं (Women) की सेहत से जुड़ी होती है तो कई बार महिलाएं खुद भी कई बातों को सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देती हैं. लेकिन वे साधारण सी दिखने वाली समस्याएं ही आगे चलकर बड़ी मुसीबत बन सकती हैं. ऐसी
पीरियड पर खून के थक्के क्यों बनते हैं?

पीरियड्स में खून के क्लॉट आना, जानें कारण और इलाज
जब बात महिलाओं (Women) की सेहत से जुड़ी होती है तो कई बार महिलाएं खुद भी कई बातों को सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देती हैं. लेकिन वे साधारण सी दिखने वाली समस्याएं ही आगे चलकर बड़ी मुसीबत बन सकती हैं. ऐसी