Google AdSense Header Slot

Pregnancy Articles in hindi

लड़कियों का महीना क्यों रुक जाता है?

Language: hindi | 3 years ago | 27 views

एब्सेंट पीरियड्स की स्थिति :- एब्सेंट पीरियड्स को एमेनोरिया के नाम से भी जाना जाता है। यह ऐसी स्थिति होती है जब पीरियड्स नॉर्मल होते हैं, लेकिन किसी महीने अचानक से आने बंद हो जाते हैं। महिला प्रेग्नेंट नहीं होती, न ही मेनोपॉज स्टेज में होती है, बावजूद इसके

Continue reading

पीरियड नहीं होने से क्या होता है?

Language: hindi | 3 years ago | 14 views

पीरियड मिस होने का मतलब सिर्फ प्रेगनेंसी नहीं, ये 6 भी हो सकते हैं कारण
पीरियड्स मिस होते ही सबसे पहला ख्याल जो दिमाग में आता है वो है प्रेगनेंसी। लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता क्योंकि मिस्ड पीरियड्स के अन्य कारण भी हो सकते हैं।


आज भी पीरियड्स मिस होने का सबसे

Continue reading

जन्म देने के बाद मुझे क्या खाना चाहिए और क्या पीना चाहिए?

Language: hindi | 3 years ago | 10 views

प्रसव के बाद स्वाभाविक है कि आपका सारा ध्यान अपने नवजात शिशु पर होगा। मगर, आप खुद पर और अपने आहार पर भी ध्यान देने का प्रयास करें। इसलिए, जरुरी है कि आप स्वस्थ व सेहतमंद आहार लें।

जई का दलिया
जई (ओट्स) आयरन, कैल्शियम, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन के बेहतरीन

Continue reading

डिलीवरी के बाद चेहरे का कालापन कैसे दूर करें?

Language: hindi | 3 years ago | 20 views

डिलीवरी के बाद फेस पर आ रहे हैं पिगमेंटेशन और ब्‍लैक स्‍पॉट, तो इन टिप्‍स को करें फॉलो
डिलीवरी के बाद खुद को हाइड्रेट रखें.
डिलीवरी (Delivery) के बाद हार्मोनल चेंजेज़ की वजह से स्किन पर दाग-धब्‍बे नजर आने लगते हैं. इससे बचने के लिए नई माओं को स्किन (Skin) का

Continue reading

डिलीवरी के बाद बेल्ट कब लगाना चाहिए?

Language: hindi | 3 years ago | 12 views

सिजेरियन डिलीवरी के बाद बढ़े पेट को इन तरीकों से कम करें
किसी भी महिला के लिए मां बनना एक खूबसूरत एहसास है, लेकिन इस एहसास के साथ नई मांओं को कुछ परेशानियों का भी सामना करना पड़ता है। सी-सेक्शन यानी सिजेरियन डिलीवरी के बाद पेट बढ़ना या पेट लटकना एक

Continue reading

प्रेगनेंसी में गुड़ खाने से क्या होता है?

Language: hindi | 3 years ago | 24 views

प्रेग्नेंसी में गुड़ खाने से मिलेंगे अमेजिंग बेनिफिट्स, आप शक्कर से कर सकते हैं रिप्लेस
लाइफ के सबसे खूबसूरत पलों में से एक होती है प्रेग्नेंसी। इस दौरान यूं तो कई मुश्किलें सामने आती हैं लेकिन इन सभी का परिणाम बेहद प्यारा होता है। एक मां की गोद में जब बच्चा

Continue reading

प्रेगनेंसी में उल्टी होना जरूरी है क्या?

Language: hindi | 3 years ago | 21 views

हरी सब्जियां, खासतौर पर हरी सब्जियां आयरन से युक्‍त होती हैं। इन्‍हें अपनी प्रेगनेंसी डायट में जरूर शामिल करें। अगर आपका हीमोग्‍लोबिन लेवल कम है तो आपको आयरन युक्‍त आहार से लाभ होगा। आयरन हीमोग्‍लोबिन बनाने में मदद करता है जो कि लाल रक्‍त कोशिकाएं बनाता है।पालक, केल और ब्रोकली,

Continue reading

प्रेगनेंसी का पहला महीना कैसे पता चलता है?

Language: hindi | 3 years ago | 46 views

गर्भधारण करने की सूचना अपने साथ कई तरह के शारीरिक बदलावों और समस्याओं का अंदेशा लेकर आती है। अगर प्रेगनेंसी के पहले महीने से ही सभी जरूरी तैयारियां शुरू कर दी जाएं, तो गर्भावस्था से जुड़ी तमाम परेशानियों को काफी हद तक कम किया जा सकता है। दरअसल, प्रेगनेंसी के

Continue reading

प्रेगनेंसी के पहले महीने में पेट में दर्द होता है क्या?

Language: hindi | 3 years ago | 12 views

गर्भावस्था के दौरान हल्‍के में न लें पेट का दर्द, हो सकती हैं 7 परेशानियां, बरतें ये सावधानी
आमतौर पर गर्भावस्था में पेट दर्द होना सामान्य बात है लेकिन अगर यह लगातार हो रहा है तो परेशानी बढ़ सकती है. गर्भावस्था में किस तरह का पेट दर्द सामान्य माना जा सकता

Continue reading

गर्भवती महिला को दिन में कितने बादाम खाने चाहिए?

Language: hindi | 3 years ago | 16 views

विशेषज्ञ कहते हैं कि कब्ज को दूर रखने के लिए रोजाना 4-5 बादाम खाएं और पानी खूब पिएं। लेकिन ध्यान रहे कि अधिक मात्रा में इसके सेवन से पेट संबंधी समस्याएं बढ़ भी सकती हैं।

Continue reading