Pregnancy Articles in hindi

पीरियड के दौरान हमें क्या करना चाहिए?

पीरियड्स के दौरान क्या करना चाहिए

पीरियड्स के समय एक महिला काफी खून बहाती है। इस समय के हाइजीन का ध्यान रखना भी काफी जरूरी होता है, और यह भी पता होना चाहिए की अगर ज्यादा तेज और गंभीर लक्षण देखने को मिलते हैं तो क्या करना चाहिए। इस समय पीरियड

पीरियड के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है?

पीरियड में होने वाला दर्द: कारण और ऐंठन से कैसे राहत पाएँ
पीरियड्स में गर्भाशय अपनी परत निकालने के लिए सिकुड़ता है, जिसके कारण दर्द होता है। पेट की ऐंठन से रहत पाने के लिए यहाँ कुछ उपयोगी टिप्स दिए गए हैं

अगर आप मेंस्टुअल साइकिल में होने वाले दर्द से पीड़ित

पेट में भारीपन होने का क्या कारण है?

पेट के भारीपन से हैं परेशान, तो ये घरेलू उपाय दे सकते हैं आराम

हमें अक्सर कई प्रकार के रोग घेर लेते हैं। कभी तेज बुखार, तो कभी डायबिटीज जैसी कई अन्य समस्याएं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन सब रोगों की शुरुआत हमारे पेट से ही होती है, क्योंकि

पेट के राइट साइड में दर्द क्यों होता है?

पेट के दाहिने हिस्से में दर्द के हो सकते हैं ये 4 कारण, हो जाएं सावधान!
पेट में दर्द कुछ समय या लंबे समय तक हो सकता है और तेज या कम भी हो सकता है.

पेट में दर्द (Stomach ache) का स्थान ऊपरी हिस्से में दाएं या बाएं किनारे, निचले हिस्से

क्या प्रेगनेंसी में बेली बटन का दर्द नॉर्मल है?

गर्भावस्था के दौरान जिस तरह से शरीर के तमाम अंगों में बदलाव आता है, उसी तरह से नाभि के आकार में भी बदलाव आता है. प्रेगनेंसी के कुछ हफ्तों बाद नाभि में उभार आना शुरू हो जाता है. इसे आउटी बेली बटन कहा जाता है. कई बार नाभि में दर्द

प्रेगनेंसी में पॉप करने का क्या मतलब है?

गर्भवती होने पर अब मुझे बदहजमी क्यों हो रही है?
गर्भावस्था की शुरुआत में आपका शरीर बहुत अधिक मात्रा में ईस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टीरोन हॉर्मोन का उत्पादन करता है। ये हॉर्मोन आपके पाचन तंत्र समेत पूरे शरीर में कोमल मांसपेशीय ऊत्तकों को शिथिल बना दते हैं।

यह शिथिलता आपकी पाचन प्रक्रियाओं को धीमा

प्रेग्नेंट लेडीज को 1 दिन में कितना पानी पीना चाहिए?

शरीर में पानी की सही मात्रा बॉडी को हाइड्रेट रखती है और शरीर से वेस्ट आसानी से बाहर निकल पाते हैं. सही मात्रा में पानी पीने से यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन, ब्लैडर इन्फेक्शन और किडनी इन्फेक्शन का खतरा भी कम हो जाता है. गर्भवती महिलाओं के लिए सही मात्रा में पानी

प्रेगनेंसी में पेट गर्म क्यों होता है?

प्रेगनेंसी में पेट में गरम गरम क्यों लगता है?
​प्रेगनेंसी में गर्मी क्यों लगती है

एस्‍ट्रोजन में उतार-चढ़ाव आने के कारण प्रेगनेंसी में गर्मी लग सकती है। वहीं मेटाबोलिज्‍म बढ़ने के कारण शरीर का तापमान भी बढ़ जाता है जिससे गर्मी महसूस होने लगती है। शरीर में पानी की कमी के कारण

प्रेगनेंसी में किशमिश को कैसे खाना चाहिए?

प्रेग्नेंसी में हेल्दी डाइट लेना बहुत जरूरी होता है, ताकि पूरे नौ महीने एक प्रेग्नेंट महिला के शरीर में हर तरह के पौष्टिक तत्व जाएं, जिससे गर्भ में पल रहे शिशु का शारीरिक और मानसिक विकास सही तरीके से हो सके. प्रेग्नेंसी में खानपान की बात करें, तो फल, सब्जी,

क्या पीरियड में नारियल खाना ठीक है?

पीरियड्स के दौरान नारियल पानी का सेवन करने से आपका शरीर हाइड्रेट रहता है। इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स पाए जाते हैं, जो शरीर को डिहाईड्रेशन की समस्या से बचा सकता है। आप पीरियड्स के दौरान अपना मूड ठीक करने के लिए भी नारियल पानी का सेवन कर सकते हैं। इससे मूड स्विंग