Pregnancy Articles in hindi

बच्चे को लेट कर दूध पिलाने से क्या होता है?

गर्भावस्था और लेबर बहुत थकानेवाली अवस्थाएं हैं और इन दोनों की वजह से मांओं के पास अपने नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के लिए बहुत कम या बिल्कुल भी शक्ति नहीं बचती। डिलीवरी के बाद घंटों बैठकर बच्चे को दूध पिलाना, उसे थका हुआ और बेदम बना देता है। यही

नवजात को 24 घंटे में कितना दूध पीना चाहिए?

मुझे शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?
जब भी आपको लगे कि शिशु स्तनपान करना चाहता है, तो उसे स्तनपान कराएं। जितनी देर तक वह स्तनपान करना चाहे, उसे करने दें। इसे बेबी लेड फीडिंग या डिमांड फीडिंग कहा जाता है। और यह अधिकांश बच्चों के मामलों में सही काम

नवजात शिशु 24 घंटे में कितने देर से होता है?

नवजात शिशु दिनभर में 19 घंटे सो सकता है। हालांकि, नेशनल स्‍लीप फाउंडेशन के अनुसार 14 से 17 घंटे की नींद बच्‍चा लेता है। इस दौरान बच्‍चा दो या तीन से चार घंटे के बीच में दूध पीने के लिए जागता और दूध पीकर दोबारा सो जाता है।

डिलीवरी के बाद कौन कौन सी सब्जी खानी चाहिए?

प्रेगनेंसी के दौरान तो महिलाओं को पौष्टिक आहार खाने ही चाहिए क्योंकि इस दौरान बच्चे के विकास के लिए और खुद को सेहतमंद रखने के लिए ढेर सारे पोषक तत्वों की जरूरत होती है । लेकिन डिलीवरी के बाद भी मां के लिए अच्छे और स्वस्थ खानपान की आदत

सी सेक्शन के बाद कितना चलना है?

सी सेक्शन के 4 दिन बाद-
सी सेक्शन के चौथे दिन भी आप अस्पताल में ही भर्ती होंगी, लेकिन इस दौरान आपका दर्द कम हो चुका होगा। साथ ही नर्स आपको थोड़ा-बहुत चलने फिरने में मदद करेंगी। हालांकि, अगर आपका स्वास्थ्य सही है, तो आपको घर भेजने की तैयारी की जा

सी सेक्शन के बाद कब चलना शुरू करें?

सी-सेक्शन के बाद चलना शायद सबसे मुश्किल काम होगा, लेकिन ये बहुत कारगर है। हालांकि कब चलना शुरू करना है, ये डॉक्टर ही आपको बताएंगे। उनकी सलाह के बिना खुद से कुछ भी नया करने की कोशिश न करें, लेकिन जैसे ही डॉक्टर की हरी झंडी मिल जाए, धीरे-धीरे चलना

सीजर के बाद पेट कम कैसे करें?

सिजेरियन डिलीवरी के बाद पेट कम करने के उपाय
डिलीवरी के पंद्रह दिन बाद घाव भरने पर आप शरीर की मालिश करवाएं, जिससे मांसपेशियों में कसाव आएगा। एक्सरसाइज़ और योगासन पेट के साथ शरीर की चर्बी को कम करने में कारगर सिद्ध होता है। बेलेंस्ड डायट लें और खूब पानी पिएं।

क्या सी सेक्शन के बाद दूध पी सकते हैं?

सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद

महिला की रिकवरी जल्दी होती है, ​लेकिन ​सी-सेक्शन डिलीवरी में महिला को सामान्य स्थिति में लौटने में थोड़ा समय लगता है. ऐसे में उसे लंबे समय तक आराम और खानपान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है. सर्जरी के कारण पहले से ही शरीर कमजोर होता

ऑपरेशन के बाद वजन कैसे कम करें?

मां बनना एक खूबसूरत एहसास है। गर्भ धारण करने से लेकर डिलीवरी तक 9 महीने के इस सफर के हर पल को मां जी भरकर जीती है। इतना भी आसान नहीं होता ये सब। कई मुश्किलों, तकलीफों से गुजरने के बाद वो एक बच्चे को जन्म देती है। तभी तो

नवजात शिशु को कितने घंटे सोना चाहिए?

नवजात शिशु दिन और रात के दौरान नियमित अंतराल पर 16 से 18 घंटे सोता है। बच्चे का नींद प्रतिरूप तीसरे महीने तक बदल जाता है क्योंकि त‍ब तक शिशु का मस्तिष्क विकसित हो जाता है। अब बच्चा रात को सोएगा और दिन में 2-3 बार झपकी लेगा जो आमतौर