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प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल खा सकते हैं क्या?

इन फायदों के लिए प्रेग्नेंसी में खा सकती हैं कच्‍चा नारियल

प्रेगनेंट महिलाओं को स्वस्थ संतान पाने और प्रेग्नेंसी से संबंधित बीमारियों को रोकने के लिए किसी भी रूप में नारियल का सेवन करना चाहिए।
नारियल एक ऐसा फल है जो कि हर प्रकार से इंसान के लिए उपयोगी माना जाता है।

प्रेगनेंसी में कौन सा नारियल खाना चाहिए?

प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल खाने से मिलते हैं ये 6 फायदे, एक्सपर्ट से जानें ज्यादा खाने के कुछ नुकसान

प्रेगनेंसी के दौरान कच्चा नारियल का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। लेकिन इससे जुड़े नुकसान और जरूरी सावधानियों के बारे में जानना जरूरी है।

प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल खाने से

प्रेगनेंसी में बादाम कैसे लें?

प्रेग्नेंसी के पहले महीने से लेकर आखिरी माह तक बादाम खा सकती हैं. इसे आप सुबह और शाम दोनों समय खा सकती हैं. लेकिन अच्छा रहेगा की आप इसकी ज्यादा मात्रा का सेवन ना करें.

महिलाओं में खून की कमी से क्या होता है?

ये हैं प्रमुख कारण जिनकी वजह से हो सकती है खून की कमी, ऐसे कर सकते हैं आसानी से पूर्ति

एनीमिया की समस्या और लक्षण

शरीर में खून की कमी कई गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकती है। खून की कमी यानी की एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके शरीर

मनुष्य में शुक्राणु का निर्माण कौन करता है?

शुक्राणुओं का निर्माण पुरुषों के अंडकोष मे होता है।

अंडकोष पुरुषों के लिंग के नीचे एक थैली होती है। इस थैली की त्वचा ढीली होती है। जो गर्मियों में अधिक बढ़कर लटक जाती है तथा सर्दियों में सिकुड़कर छोटी होती है। इसके अंदर दो वृषण होते है इनका मुख्य कार्य श़ुक्राणु

अंडाणु कैसे बनता है?

अंडाशय अंडे की कोशिकाओं का उत्पादन करते हैं, जिन्हें ओवा या oocytes कहा जाता है । फिर oocytes को फैलोपियन ट्यूब में ले जाया जाता है जहां एक शुक्राणु द्वारा निषेचन हो सकता है। निषेचित अंडा तब गर्भाशय में चला जाता है, जहां प्रजनन चक्र के सामान्य हार्मोन के जवाब

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके टांके फट गए हैं?

डिलीवरी के बाद टांकों की जरुरत क्यों पड़ती है?
नॉर्मल डिलीवरी के दौरान आपकी योनि और गुदा के बीच के मांसपे​शीय क्षेत्र (पेरिनियम) में बहुत ज्यादा खिंचाव होता है।

अक्सर यह खिंचाव इतना ज्यादा होता है कि त्वचा फट जाती है। इसलिए भारत में अधिकांश डॉक्टर जब पेरिनियम क्षेत्र में खिंचाव होने

सिजेरियन डिलीवरी के बाद पैरों में दर्द क्यों होता है?

नॉर्मल डिलीवरी यानी योनि द्वारा बच्चे को जन्म देने का तरीका सबसे अच्छा माना जाता है। हालांकि, कभी-कभी, कुछ हेल्थ कॉम्प्लीकेशन्स की वजह से या व्यक्तिगत पसंद के कारण, कुछ महिलाओं की सिजेरियन डिलीवरी (सी-सेक्शन) हो सकती है। इस प्रकार सी-सेक्शन से डिलीवरी कराने के कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते

सी सेक्शन के बाद मैं कब टहलने जा सकता हूं?

सीजेरियन एक बड़ा ऑपरेशन होता है, इसलिए व्यायाम करने या फिर अन्य कामकाज करने में जल्दबाजी न दिखाएं। सीजेरियन के बाद शुरुआती छह हफ्ते ऑपरेशन से उबरने के लिए होते हैं। यदि डिलीवरी के बाद आप शुरुआती 40 दिनों तक एकांतवास का पालन नहीं कर रही हैं, तो भी आपको

ऑपरेशन के बाद कितने दिन बाद नहाना चाहिए?

सिजेरियन ऑपरेशन के बाद पहली बार नहाने की सोच रही हैं, तो इन बातों का रखें ध्यान वरना बढ़ सकता है दर्द

सिजेरियन करवाने के बाद कुछ दिनों तक विशेष एहतियात बरतनी होती है। ऑपरेशन के बाद पहली बार नहाने में भी सावधानी बरतनी होती है और इस काम में डॉक्‍टर