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प्रेगनेंसी में हीमोग्‍लोबिन लेवल बढ़ाने के घरेलू नुस्‍खे

हीमोग्‍लोबिन एक प्रोटीन है जो लाल रक्‍त कोशिकाओं में पाया जाता है जो कि पूरे शरीर में ऑक्‍सीजन पहुंचाने का काम करता है। प्रेगनेंसी के दौरान महिला का हीमोग्‍लोबिन लेवल संतुलित रहना चाहिए ताकि शरीर में ऑक्‍सीजन की सप्‍लाई ठीक रहे।

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प्रेगनेंसी में हीमोग्‍लोबिन लेवल बढ़ाने के घरेलू नुस्‍खे
हीमोग्‍लोबिन एक प्रोटीन है जो लाल रक्‍त कोशिकाओं में पाया जाता है जो कि पूरे शरीर में ऑक्‍सीजन पहुंचाने का काम करता है। प्रेगनेंसी के दौरान महिला का हीमोग्‍लोबिन लेवल संतुलित रहना चाहिए ताकि शरीर में ऑक्‍सीजन की सप्‍लाई ठीक रहे।
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गर्भ में बच्चा कमजोर हो तो क्या खाएं?
प्रेगनेंसी


हर गर्भवती महिला चाहती है की प्रेगनेंसी के दौरान वो अपनी अच्छे से केयर करे, छोटी छोटी बातों का अच्छे से ध्यान रखे। और किसी भी तरह की लापरवाही न करें, ताकि इससे गर्भवती महिला को स्वस्थ रहने और गर्भ में पल रहे

आपकी उम्र का खाने पर क्या होता है असर

आप जीने के लिए खाते हैं या खाने के लिए जीते हैं? ये सवाल इसलिए क्योंकि बहुत से लोग शान से कहते हैं कि वो तो बस खाने के लिए ज़िंदा हैं.

खाने से हमारा रिश्ता बड़ा पेचीदा है. इस रिश्ते पर खाने

प्रेग्नेंसी में 11 से कम न हो हीमोग्लोबिन
प्रेग्नेंसी के दौरान गर्भवती स्त्री में हीमोग्लोबिन की कमी मां और बच्चे दोनों के लिए नुकसानदायक हो सकती है। ऐसे में जरूरी है कि इन दिनों में हीमोग्लोबिन का लेवल कम से कम 11 बनाए रखें। यह सलाह बुधवार को सेफ मदरहुड

नॉर्मल डिलीवरी का देख रही हैं सपना तो शरीर में जरूर रखें इतनी मात्रा में खून

हर महिला चाहती है कि उसकी नाॅर्मल डिलीवरी हो। नाॅर्मल डिलीवरी होने से महिलाओं को शारीरिक समस्याएं कम झेलनी पड़ती हैं।
how to increase blood for normal delivery in hindi
नॉर्मल डिलीवरी का देख रही हैं सपना

डिलीवरी के बाद इन वजहों से ब्रेस्‍ट में नहीं बन पाता है दूध, हैरान होने की बजाय जानें समाधान

कहा जाता है कि बच्चे के जन्म के साथ ही उसकी मां का भी नया जीवन शुरू होता है, जिसके लिए वह काफी उत्सुक होती है। बच्चा पैदा होने

बेबी का चाहती हैं दूध-सा साफ रंग, नौ महीनों में जरूर खाएं ये 4 चीजें
अगर आप भी प्रेगनेंट हैं और गोरा और हेल्‍दी बच्‍चा चाहती हैं, तो इन फूड्स को जरूर खाएं।
foods for fair baby during pregnancya
बेबी का चाहती हैं दूध-सा साफ रंग, नौ महीनों में जरूर खाएं ये 4

आखिर प्रेगनेंसी में महिलाओं को क्यों करता है खट्टा खाने का मन, वजह जानकर आप भी रह जायेंगे हैरान
अक्सर महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान कुछ न कुछ खाने का मन करता रहता है। कभी-कभी तो किसी चीज को खाने की क्रेविंग इतनी ज्‍यादा होने लगती है कि मन

कम लग रहा है गर्भस्‍थ शिशु का वजन, प्रेग्‍नेंसी के आखिरी महीनों में ये चीजें खाकर बढ़ा सकती हैं वेट
यदि गर्भवती महिला को अपने बच्‍चे का वजन कम महसूस हो रहा है, तो वह प्रेग्‍नेंसी के आखिरी तीन महीनों में अपनी डाइट की मदद से बच्‍चे का वजन बढ़ा सकती