प्रेगनेंसी में पानी की मात्रा कितनी होनी चाहिए?

प्रेग्नेंसी के दौरान हर दिन कितने लीटर पानी पीना जरूरी? यहां जान लीजिए
गर्भावस्था में कम पानी पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है
गर्भवती महिलाओं को अपने खान-पान का बहुत ध्यान रखना चाहिए. उनके लिए यह जान लेना जरूरी है कि हर दिन कितने लीटर पानी पीना चाहिए. कम या
प्रेगनेंसी के 15 वीक में क्या होता है?

15 सप्ताह की गर्भावस्था
15 सप्ताह की गर्भावस्था में भ्रूण विकास
आपका शिशु सिर से नितंब (क्राउन टू रंप) तक अब करीब 10.1 सेंमी. (4 इंच) लंबा हो गया है और उसका वजन लगभग 70 ग्राम है। वह अब तकरीबन एक सेब जितना बड़ा हो गया है। उसकी श्वसन प्रणाली अब और
प्रेगनेंसी में पेट क्यों जलता है?

बहुत सी महिलाओं को पहली बार गर्भावस्था के दौरान एसिडिटी और/या छाती में जलन (हार्टबर्न) होती है। यह काफी आम है और कोई नुकसान नहीं पहुंचाती, मगर इससे काफी असहजता और दर्द हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान सीने में जलन और एसिडिटी शरीर में हॉर्मोनल और शारीरिक बदलावों के
प्रेग्नेंट महिला को उल्टी आए तो क्या करें?

तीन महीने बहुत नाजुक और मुश्किल होते हैं। इन महीनों में मिसकैरेज का खतरा सबसे ज्यादा रहता है तो वहीं इस समय शरीर में हो रहे बदलाव भी सबसे ज्यादा परेशान करते हैं। कभी उल्टी होती है तो कभी मतली जैसा महसूस होता है। गर्भावस्था में सिरदर्द, पैरों और
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प्रेगनेंसी में उल्टी कैसे बंद करें?

Vomiting in early pregnancy : प्रेगनेंसी में उल्टी रोकने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
गर्भवती महिलाओं को उल्टी और मतली की शिकायत बहुत रहती है। प्रेगनेंसी में महिलाएं ज्यादा दवा नहीं खा सकती हैं इसलिएइसलि घरेलू नुस्खों से इस समस्या का इलाज किया जाना चाहिए।
गर्भावस्था में मॉर्निंग सिकनेस होती ही
प्रेगनेंसी के पहले महीने में पेट में दर्द क्यों होता है?

प्रेग्नेंसी में पेट दर्द हो तो घबराएं नहीं, यूं पाएं दर्द से छुटकारा
प्रेगनेंसी अपने साथ कई तरह की तकलीफ लेकर आती है। कभी सिरदर्द परेशान करता है तो कभी मतली और उल्टी से मन बेचैन रहता है। इसके साथ ही प्रेगनेंट महिलाओं को पेट में दर्द की शिकायत भी रहती
मेरे पेट में 15 सप्ताह में मेरा बच्चा कहां है?

15 सप्ताह की गर्भावस्था में भ्रूण विकास
आपका शिशु सिर से नितंब (क्राउन टू रंप) तक अब करीब 10.1 सेंमी. (4 इंच) लंबा हो गया है और उसका वजन लगभग 70 ग्राम है। वह अब तकरीबन एक सेब जितना बड़ा हो गया है। उसकी श्वसन प्रणाली अब और विकसित होती जा
क्या गर्भ में बच्चा मसालेदार खाना चख सकता है?

मसालेदार खाना प्रेग्नेंसी के दौरान सुरक्षित है या नहीं, जानें
गर्भावस्था में मसालेदार भोजन
Spicy food and Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान चटपटा और मसालेदार खाना खाने का तो काफी दिल करता है लेकिन क्या यह खाना सुरक्षित भी होगा या नहीं? जानिए.
Spicy Food And Pregnancy – प्रेग्नेंसी के दौरान आपकी खान पान
गर्भवती महिला को 4 महीने में क्या खाना चाहिए?

प्रेगनेंसी के चौथे महीने में क्या खाना चाहिए :-
प्रेगनेंसी के चौथे महीने में आपको अपने आहार में फाइबर, कैल्शियम और आयरन जरूर शामिल करना चाहिए। इससे आपकी और बच्चे की सेहत अच्छी रहती है।
प्रेगनेंसी के चौथे महीने में ऐसा रखें नाश्ता
1. प्रेगनेंसी के चौथे महीने में आपको
प्रेगनेंसी में बार बार उल्टी हो तो क्या करें?

प्रेग्नेंसी शुरू होते ही मितली आना या उल्टी आना बहुत कॉमन बात है बहुत-सी महिलाओं को यह फीलिंग होती है. देखा जाए तो यह वह अवस्था है जब एक महिला बहुत सारे बदलावों से गुजरती है ऐसे में शरीर में बहुत से हार्मोनल बदलाव होते हैं और उन हार्मोनल बदलावों
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