Pregnancy Articles in hindi

नॉर्मल डिलीवरी के लिए क्या करे?

प्रेगनेंसी में करेंगी ये काम, तो पक्‍का आपकी होगी नॉर्मल डिलीवरी
सिजेरियन ऑपरेशन की बजाय नॉर्मल डिलीवरी ही बेहतर रहती है और आप खुद अपनी नॉर्मल डिलीवरी की संभावना बढ़ा सकती हैं, जानिए कैसे।
आजकल महिलाएं लेबर पेन से बचने के लिए सिजेरियन डिलीवरी को चुनने लगी हैं। लेकिन आपको बता दें

गर्भवती महिला को आयरन की गोली कब खाना चाहिए?

प्रेग्‍नेंसी के दौरान गर्भ में पल रहे शिशु के विकास और स्‍वास्‍थ्‍य का ख्‍याल रखना मां की जिम्‍मेदारी होती है। अगर आप इस समय लापरवाही बरतते हैं तो इससे शिशु का विकास प्रभावित हो सकता है। इस वक्‍त आपको न सिर्फ सही तरह के पोषक तत्‍व लेने होते हैं बल्कि

क्या गर्भावस्था में आयरन की कमी बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकती है?

आयरन नहीं लेने पर क्‍या होता है?

गर्भावस्‍था में खासतौर पर तीसरी तिमाही में आयरन की कमी हो जाती है। इसकी कमी के कारण थकान, इंफेक्‍शन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ना, कार्डियोवस्‍कुलर स्‍ट्रेस, आयरन की कमी वाला एनीमिया, शिशु का वजन कम होना, नौ महीने से पहले डिलीवरी और यहां तक कि

गर्भावस्था के दौरान कुल कितने आयरन की आवश्यकता होती है?

गर्भावस्था में मुझे कितनी मात्रा में आयरन की जरुरत होती है?
गर्भाधान से पहले आयरन का रिकमेंडेड डायटरी एलाउंस (आरडीए) 30 मि.ग्रा. है। गर्भवती महिलाओं के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) रोजाना 30 से 60 मि.ग्रा. आयरन अनुपूरण की सलाह देता है।

मुझे गर्भावस्था में ज्यादा आयरन की आवश्यकता क्यों है?
आयरन एक

क्या मैं गर्भवती होने पर आयरन की गोलियां ले सकती हूं?

गर्भावस्‍था के दौरान महिलाओं को कई तरह के पोषक तत्‍वों की जरूरत होती है जिनमें से एक आयरन भी है। अगर आप आहार से पर्याप्‍त मात्रा में आयरन नहीं ले पाती हैं, तो आपको गायनेकोलॉजिस्‍ट आयरन की गोली लेने की सलाह देती हैं।

is it safe to take iron supplement

गर्भावस्था के दौरान आयरन की गोलियां लेने का सबसे अच्छा समय कब है?

प्रेग्‍नेंसी में सिर्फ इस समय खानी चाहिए आयरन की गोली, शिशु को नहीं होगा कोई नुकसान
गर्भावस्‍था के दौरान महिलाओं को कई तरह के पोषक तत्‍वों की जरूरत होती है जिनमें से एक आयरन भी है। अगर आप आहार से पर्याप्‍त मात्रा में आयरन नहीं ले पाती हैं, तो आपको गायनेकोलॉजिस्‍ट

क्या दर्द रहित इंजेक्शन डिलीवरी के लिए अच्छा है?

प्रसव की तारीख के करीब आते ही सभी माताओं को एक सामान्य भय होता है, प्रसव और प्रसव के दौरान गंभीर दर्द का डर। दर्द की तीव्रता महिला से महिला में भिन्न होती है। कुछ को बहुत कम दर्द का सामना करना पड़ सकता है, जबकि अन्य को गंभीर ऐंठन

क्या बहुत ज्यादा चलना प्रेगनेंसी के लिए हानिकारक है?

गर्भावस्‍था के महीनों में प्रेगनेंट महिलाओं को झुकने से मना किया जाता है क्‍योंकि ऐसा माना जाता है कि झुकने से पेट पर दबाव पड़ता है जो कि गर्भस्‍थ शिशु के लिए सही नहीं होता है। अगर आप भी प्रेगनेंट हैं तो यहां जान लीजिए कि आपके लिए प्रेगनेंसी में

औरत को कितनी बार करने से बच्चा पैदा होता है?

कुछ कपल्स सेक्स के पहले अटेंप्ट में ही प्रेग्नेंट हो जाते हैं जबकि कुछ लोगों को इसके लिए थोड़ा इंतजार करना पड़ता है लेकिन क्या आपको पता है कि इसके पीछे भी साइंस काम करता है जिसके बाद ही कपल्स प्रेग्नेंट होते हैं. एक नई स्टडी में इसका खुलासा हुआ

प्रेगनेंसी में ज्यादा चलने से क्या होता है?

पैदल चलने से मांसपेशियां टोन रहती हैं और पेट बढ़नेकी वजह से हो रही असहजता एवं पैरों में दर्द भी कम होता है। रोजाना वॉक करने से प्रेगनेंसी में वजन कंट्रोल में रहता है। गर्भावस्‍था में पैदल चलने से ब्‍लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है जिससे