मुझे मेरा पीरियड क्यों नहीं आया?

ज्यादातर महिलाएं अपने अनियमित पीरियड्स को लेकर काफी परेशान रहती हैं। हर महिला की पीरियड साइकिल अलग होती है। किसी की 28 से 30 दिन तो किसी की 35 दिन लेकिन इससे भी ज्यादा लेट हो जाए तो आपको तुरंत सावधान हो जाना चाहिए। पीरियड्स मिस होने की सबसे आम
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बच्चा पैदा होने के बाद क्या करना चाहिए?

डिलीवरी के बाद महिला का शरीर काफी नाजुक होता है, ऐसे में सही खानपान पर ध्यान देना जरूरी होता है, ताकि अच्छी तरह से पोषण मिले और किसी तरह का नुकसान न हो। डिलीवरी के बाद महिला नवजात शिशु को स्तनपान भी कराती है, जिस कारण से अधिक पोषण की
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डिलीवरी के बाद ताकत कैसे हासिल करें?

डिलीवरी के बाद के पहले छह हफ्तों को पोस्टपार्टम पीरियड कहा जाता है। शिशु का जन्म लेना हर मां के लिए खास और खुशी का पल होता है लेकिन इस समय में महिलाओं के शरीर को डिलीवरी के कई घावों को भरना होता है।
इस वजह से नॉर्मल डिलीवरी के बाद
मैं गर्भावस्था के बाद कमजोरी से कैसे ठीक हो सकती हूं?

मैं गर्भावस्था के बाद जानते हैं कुछ ऐसे फूड्स जो आपके शरीर की कमज़ोरी दूर करने में मदद करेंगे
1 नट्स या सूखे मेवे
किसी भी तरह के नट्स एक बेहतरीन एनर्जी बूस्टर का काम कर सकते हैं। इनमें गुड फैट और प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है, जो इन्हें डिलीवरी के
सोनोग्राफी करने से पहले क्या करना चाहिए?

सोनोग्राफी करवाने से पहले इन 4 बातों का जरूर रखें ध्यान:
खाली पेट अल्ट्रासाउंड कराएं
क्यों किया जाता है खाली पेट अल्ट्रासाउंड
पानी पिएं
आरामदायक कपड़े पहनें
नार्मल डिलीवरी के बाद देखभाल कैसे करें?

डिलीवरी के बाद जल्दी फिट होने के लिए क्या करें
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी डायट और शरीर का बहुत ध्यान रखना पड़ता है लेकिन डिलीवरी के बाद भी ये जिम्मेदारी कम नहीं होती है। नॉर्मल डिलीवरी के बाद शिशु की देखभाल के साथ साथ महिलाओं को अपना ख्याल भी
बच्चा होने के बाद कितने दिन में संबंध बनाना चाहिए?

डिलीवरी के कितने समय बाद कर सकते हैं सेक्स, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर?
प्रेगनेंसी के बाद अक्सर लोग इस बात को लेकर असमंजस में होते हैं कि वे कबसे अपने शादीशुदा जीवन की फिर से शुरुआत करें. ज्यादातर लोगों के मन में यही सवाल होता है. जानें क्या कहते हैं
डिलीवरी के बाद कितनी देर तक गर्म पानी पर बैठना चाहिए?

सी-सेक्शन के बाद गर्म पानी से नहाने से शरीर को मिलते हैं कई फायदे, जानिए कब चाहिए नहाना
लंबी प्रसव पीड़ा के बाद आपको पता चलता है कि नॉर्मल डिलीवरी संभव नहीं है। डॉक्टर तुरंत सी-सेक्शन के लिए आपको ओ.टी (Operation Theater) ले जाते हैं और डिलीवरी कर देते हैं।कुछ घंटे
डिलीवरी के तुरंत बाद चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

आप एक गुलाबजल स्प्रे बॉटल मंगा लें और इसे अपने बच्चे के सामान के साथ रखें। बस जब भी समय मिले चेहरे पर इसका स्प्रे करें बहुत हल्के हाथों से पोछ लें। यदि आपकी स्किन ड्राई है तो आप इसमें फेस सीरम, ग्लिसरीन या कोकोनट ऑइल की कुछ बूंदे मिक्स
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3 महीने की गर्भवती होने पर मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?

प्रेगनेंसी के तीसरे महीने में आपके गर्भ में पल रहे शिशु में विकास की प्रक्रिया शुरू हो जाती है जिसे आप बहुत आसानी से महसूस कर सकती हैं। नीचे हम आपको यह बताने वाले हैं की प्रेगनेंसी के तीसरे महीने के दौरान गर्भ में शिशु का कितना विकास होता है।
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