प्रेगनेंसी में कब्ज कब शुरू होता है?

गर्भावस्था में कब्ज होना एक आम समस्या है और यह पहली तिमाही से ही शुरु हो सकती है। मगर यह जानकर आपको तसल्ली होगी कि कब्ज से परेशान होने वाली आप अकेली नहीं हैं। प्रेग्नेंसी हॉर्मोन प्रोजेस्टीरोन, जो कि पाचन तंत्र से भोजन के गुजरने की प्रक्रिया को धीमा कर
Continue reading
मैं प्रेगनेंसी में कब्ज के लिए क्या ले सकती हूं?

गर्भावस्था में कब्ज दूर करने के उपाय
गर्भ-काल जहां एक तरफ आने वाली खुशियों का खूबसूरत एहसास लाता है, वहीं महिलाओं के लिए विभिन्न प्रकार के अनुभव और असुविधा भी ले आता है। ऐसी ही एक असुविधा है, कब्ज़। प्रायः हर गर्भवती महिला को कभी-न-कभी इस अनुभव से गुजरना ही होता
प्रेगनेंसी में पॉटी न आने पर क्या करे?

गर्भावस्था में फाइबर युक्त भोजन अवश्य करें। फल- जैसे संतरा, केला, सेब; सलाद की सब्ज़ियां जैसे - गाजर, मूली, पत्ता- गोभी, आलू; और दलिया, इन सभी खानों में फाइबर की मात्रा अधिक होती है जो भोजन को अच्छी तरह से पचा कर मलत्याग में सहायता करता है। गर्भवती महिला को
Continue reading
मैं अपने शरीर को नॉर्मल डिलीवरी के लिए कैसे तैयार करूं?

बच्चे को जन्म देना हर मां के लिए काफी खास अनुभव होता है. प्रेगनेंसी में हर मां को यह चिंता सताती है कि उनकी नॉ्मल डिलीवरी होगी या सिजेरियन. हर महिला चाहती है कि उसकी नॉर्मल डिलीवरी हो. क्योंकि इसमें परेशानी कम होती है जबकि सिजेरियन डिलीवरी के कई साइड
Continue reading
प्रेगनेंसी में कौन सी कसरत करनी चाहिए?

योग का अभ्यास करने वाली भावी माएं प्रसव के दौरान कम दर्द का अनुभव करती है। आप श्वास-प्रश्वास से लेकर पद्मासन, ताड़ासन, शवासन जैसे आसान योग करके स्वयं को स्वतः रख सकती हैं।
खुद को एक्टिव रखने के लिए इससे अच्छा और आरामदायक व्यायाम एक गर्भवती महिला के लिए कुछ नहीं
क्या 1 महीने का बच्चा पानी पी सकता है?

शिशु को पानी कब से व कितना पिलाना चाहिए?
6 महीने से कम उम्र के बच्चे को पानी देने में क्या समस्या है? | Navjaat Shishu Ko Pani Pilana Chahiye Ya Nahi
6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को पानी देने से डायरिया और कुपोषण की समस्या पैदा हो सकती है।
क्या 2 महीने के बच्चे को पानी पिला सकते हैं?

विशेषज्ञों की मानें तो ठोस आहार शुरू करने तक बच्चे को पानी नहीं देना चाहिए। छह महीने के बच्चे को ठोस आहार देना शुरू किया जाता है। पानी पिलाना शुरू करने के लिए यह समय सही होता है।
Continue reading
नवजात को पानी कब देना शुरू करें?

शिशु को पानी पिलाने की एक निर्धारित उम्र होती है। जिस तरह छह महीने से पहले बच्चे को ठोस आहार नहीं दिया जाता है, उसी तरह शिशु को पानी पिलाने का सही समय बताया गया है।
water to babies
स्तनपान करने वाले बच्चों को अलग से पानी पीने की जरूरत नहीं होती
नवजात शिशु को कितने दिन बाद नहाना चाहिए?

अधिकांश अस्पताल और मातृत्व क्लिनिकों में स्टाफ सदस्य या आया होती है, जो नई माँ की नवजात को नहलाने और स्तनपान करवाने में मदद करती हैं। जन्म के तुरंत बाद नर्स शिशु की त्वचा पर लगे एमनियोटिक द्रव्य, रक्त या किसी अन्य तत्व को पौंछ कर उसे साफ कर देंगी।
जन्म
3 महीने बच्चे का विकास कैसे होता है?

जब तक बच्चा मां के गर्भ में रहता है, माता-पिता की उत्सुकता बनी रहती है कि आखिरकार लड़का होगा या लड़की! जब बच्चा पैदा हो जाता है, तो पेरेंट्स के मन में हमेशा यह सवाल आता है कि कब बच्चा हंसेगा, कब बच्चा उनकी आंखों में देख कर इशारों
Continue reading