डिलीवरी के बाद कौन से तेल से मालिश करें?
डिलीवरी के बाद जितनी देखभाल नवजात की करनी होती है, उतनी ही देखभाल की जरूरत मां को भी होती है। उनके खाने-पीने से लेकर रेस्ट तक पर खास ध्यान दिया जाता है। ये बहुत पुरानी परंपरा है कि बच्चे के जन्म देने के बाद मां की भी मालिश होती है।
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नॉर्मल डिलीवरी के लिए पेरिनेल मसाज कैसे करें?
प्रेग्नेंसी के दौरान जरूर करें पेरिनियल मसाज, आसान होगी नॉर्मल डिलीवरी
प्रेग्नेंसी के दौरान नॉर्मल डिलीवरी और मां के स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए अक्सर डॉक्टर्स कई सारे सुझाव देते रहते हैं. कई डॉक्टर्स और गायनोकोलॉजिस्ट गर्भवती मां को नॉर्मल डिलीवरी के लिए प्रेग्नेंसी के दौरान ही पेरिनियल मसाज करने
नॉर्मल डिलीवरी का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
इन उपायों को अपनाकर आप नॉर्मल डिलीवरी के चांसेज को बढ़ा सकती हैं:
1. स्वस्थ रहें-
डिलीवरी से पहले आपको ये सुनिश्चित कर लेना होगा कि आप पूरी तरह से स्वस्थ रहें और किसी भी प्रकार की कोई कमजोरी आपको न हो. आपके शरीर में खून की कमी नहीं होनी चाहिए. गर्भवती
नार्मल डिलीवरी के लिए क्या क्या काम करना चाहिए?
नॉर्मल डिलीवरी (सामान्य प्रसव) के लिए 11 टिप्स:
नॉर्मल डिलीवरी की संभावना को बढ़ाने वाले कारक
नीचे हम कुछ ऐसे कारकों के बारे में बता रहे हैं, जो नॉर्मल डिलीवरी होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं :
अगर गर्भवती महिला की पहले नॉर्मल डिलीवरी हुई हो।
आसान नॉर्मल डिलीवरी के लिए मुझे क्या खाना चाहिए?
ज्यादातर महिलाएं नॉर्मल डिलीवरी चाहती हैं। मगर खानपान के ठीक न होने एवं अन्य कॉप्लिकेशन्स के चलते उन्हें आपरेशन कराना पड़ता है। इससे उनकी मांसपेशियां ढीली हो जाती हैं। इस समस्या से बचने के लिए डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना बेहद जरूरी है।
1.डिलीवरी पूरी तरह से नॉर्मल हो
कैसे पता चलेगा कि बच्चा होने वाला है?
डिलीवरी से कुछ दिनों या घंटे पहले मिलने वाले संकेत
वजाइनल डिस्चार्ज अधिक और गाढ़ा होना।
हर बार पेशाब करते समय म्यूकस प्लग का कुछ हिस्सा निकलना, ये गुलाबी और गाढ़ा हो सकता है।
संकुचन बार-बार और तेज होना जो समय
नॉर्मल डिलीवरी के लिए प्रेगनेंसी के 9वें महीने में क्या करना चाहिए?
नॉर्मल डिलीवरी चाहती हैं तो 9वें महीने में जरूर खाएं ये चीजें
जानिए प्रेग्नेंसी के नौवें महीने में आहार में किन चीजों को शामिल कर आप अपनी नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस को बढ़ा सकती हैं।
गर्भावस्था का नौवांं महीना बाकी के सभी महीनों से बहुत अलग और नाजुक होता है। अब बस
स्ट्रेच मार्क्स कब होता है?
स्ट्रेच मार्क्स आमतौर पर दूसरी तिमाही के अंत में या तीसरी तिमाही की शुरुआत में दिखना शुरु होते हैं। इस समय गर्भ में पल रहे शिशु के लिए जगह बनाने के लिए आपका पेट तेजी से बढ़ता है। जैसे-जैसे आपका वजन बढ़ता है आपको ये स्ट्रेच मार्क्स ज्यादा दिखाई देंगे।
शरीर
गर्भ में बच्चा कब लात मारता है?
अगर आप प्रेगनेंट हैं तो आप भी इंतजार कर रही होंगी कि कब आपको अपने बच्चे की पहली किक महसूस हो। अमूमन हर बच्चा किक मारता है और अगर बच्चा किक ना मारे तो इसे किसी समस्या का संकेत माना जाता है।
हड्डियां होती हैं मजबूत
भ्रूण के विकास में किक मारना
गर्भ में लड़का कौन सी साइड में रहता है?
गर्भ में लड़का किस साइड रहता है | Ladka Hone Ke Lakshan
अगर गर्भावस्था के दौरान आपको अपने सीधे पांव या सीधे हाथ की तरफ पेट का ज्यादा भार और खिंचाव महसूस होता है। तो ऐसा माना जाता है कि गर्भ में पल रहा शिशु लड़का है। अगर आप के गर्भ